木耳可以和虾仁一起吃吗

更新于:2024-01-02 11:34:18 知识问答 万阅读
最佳答案木耳和虾可以一起吃吗虾和木耳可以一起吃吗木耳能和虾一起吃吗 木耳和虾吃的后果

木耳和虾可以一起吃吗

木耳和虾可以一起吃,两者不含相克的成分,而且营养价值互补,一起食用可以为人体提供多种营养价值,木耳不能和萝卜、田螺一起食用,可能会引发皮肤炎症,虾也不能和猕猴桃、黄豆一起食用,会导致人体消化不良。

木耳和虾能一起吃吗

1、可以同食

木耳和虾可以一起吃,两者性味不相冲,成分上也不相克,而且木耳和虾的营养成分具有一定的互补性,一起食用能够为人体提供更加全面的营养价值,有利于人体的生长发育。

2、木耳食用禁忌

木耳不能和萝卜一起食用,两者一起食用会在人体中产生过敏物质,可能会导致人体出现皮炎的症状,木耳也不能和田螺一起食用,两者相结合会在体内产有害物质,可能会出现食物中毒。

3、虾的食用禁忌

虾不能和猕猴桃一起食用,猕猴桃中的维生素c会和虾皮中的五氧化坤结合产生有害物质,可能会引起食物中毒,虾本身含有丰富的蛋白质,如果和高蛋白的黄豆一起食用,会出现消化不良的情况。

虾和木耳可以一起吃吗

1、虾和木耳可以一起吃。

2、从食材的营养元素上看来,黑木耳性温,含有大豆蛋白、含糖量、胡罗卜素、维生素b21、维生素b22、维生素b3、维生素B12及其钙、磷、铁等原素,而虾以动物蛋白的、钙、磷、铁等微量元素主导,二者成份不相冲,能够与之同食。

木耳能和虾一起吃吗 木耳和虾吃的后果

可以一起吃的,没有什么后果,可以做成木耳炒虾仁食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:黑木耳 50克、虾仁 230克、油 15毫升、盐 3克、料酒 8毫升、白糖 5克、葱姜 5克、胡萝卜 20克、青椒 15克。

1、第一步把虾,胡萝卜,青椒处理好,放一旁备用。

2、然后把黑木耳泡发,撕成小朵。

3、锅内放油加热,放入虾仁过油盛出。

4、然后放入胡萝卜,青椒过油。

5、再起油锅,葱姜入锅煸香。

6、锅内放入虾仁,黑木耳,料酒,白糖,盐,胡萝卜,青椒快速翻炒。

7、炒匀后盛出,这样就完成了。