吃完大虾隔几个小时能喝酸奶

更新于:2024-01-05 06:53:29 知识问答 万阅读
最佳答案吃完大虾能喝酸奶吗吃完虾一小时能喝酸奶吗

吃完大虾能喝酸奶吗

你好,吃完虾以后是可以喝酸奶的,酸奶和虾并没有相克的反应。

虾的蛋白质含量是比较高的,吃虾可以帮忙补充钙质和蛋白质,还可以用来降低胆固醇等。

虾是可以帮忙减肥的,还有助于补充营养。

同时酸奶也是高蛋白食物,它可以帮忙促进消化,但是建议最好在吃虾后半小时喝酸奶。

吃完虾一小时能喝酸奶吗

吃完虾一小时后不能喝酸奶,最起码要过两到三个小时以后再喝是最合适的。

因为酸奶中含有大量的维生素c,而虾之中的蛋白质和钙离子。混合食用之后就会形成蛋白质结节,严重者甚至可能引起恶心、呕吐等现象,对于身体健康会有不利的影响。