“社交恐惧症”也是一种心理疾病？父母又该如何避免？
社交恐惧症也叫社交焦虑障碍，多出现于青少年时期，有社交恐惧症的人，对于社交，与人接触会害怕，比较强烈的抗拒，担心自己在陌生人的面前出丑。
患有社交恐惧症的人，在日常生活中也会处处碰壁，他们不敢与人目光对视，在公共场合说话，做事，聚会，购物，打电话，即使没有外在的因素的胁迫，他们也会感觉到莫名的紧张和恐惧，他们没有办法自如地跟人交谈，表达自己的需求，有些人甚至会把自己长时间关在家里，避免与人接触。
孩子有社交恐惧症，父母要怎么帮助孩子？
1.多鼓励孩子 。
如果父母发现孩子比较孤僻，害怕与人交往，内向，胆小，父母不要过分训斥孩子，相反，应该给孩子充分的鼓励，即使孩子只有一点进步，也要给孩子肯定。
2.不强迫孩子。
在孩子情绪低落的时候，让孩子静静呆一会，拥抱孩子，等孩子平静下来，再跟孩子沟通，不要过分强迫孩子，听从父母的要求，越是严厉苛责，会加重孩子的社交恐惧症。
3.帮助孩子交到朋友。 再内向的孩子也有自己的优点，父母要经常带孩子出去走动，让孩子交到新朋友，固定的朋友，可以缓解孩子的社交恐惧症。
社交恐惧症并不可怕，父母要用耐心和爱，帮助孩子慢慢克服它，千万不要给孩子过多的要求，这样会让孩子更加无所适从，要尽量地陪伴孩子，让孩子慢慢缓解焦虑的情绪，放松紧张的心情。
