腊肉皮太硬怎样变软

更新于:2021-08-29 17:26:42 知识问答 万阅读
最佳答案腊肉皮太硬怎样变软?腊肉的做法有很多种,但经过烟熏火烤过的腊肉,腊肉的盐分非常大,比较咸,所以腊肉的处理很重要。吃腊肉一般是先用水煮,去除过多的盐分,然后再蒸,这样腊肉吃起来会

腊肉皮太硬怎样变软?

腊肉的做法有很多种,但经过烟熏火烤过的腊肉,腊肉的盐分非常大,比较咸,所以腊肉的处理很重要。吃腊肉一般是先用水煮,去除过多的盐分,然后再蒸,这样腊肉吃起来会比较滋润。

腊肉先煮后蒸别放盐

1、腊肉在烹调之前,一定要先用温水洗净,以洗去表面的浮尘、霉菌和其他有害微生物。再用清水浸泡可,以有效地稀释亚硝酸盐。腊肉虽然美味,但往往含有较多的亚硝酸盐,因此食用前时要注意正确的烹饪方法。如果计划第二天吃香肠腊肉,可以头天晚上就用清水泡。

2、先煮后蒸:吃腊肉时可以将腊肉先煮后蒸,让水分缓慢地渗入肉的组织中。这样做一方面可以让干瘪的腊肉变得滋润起来,另一方面还可以去除腊肉上过多的盐分。

腊肉的油脂和盐含量都比较高,使得很多血脂高的人只能望“肉”兴叹。这样也可以去掉一部分油脂。

3、腊肉切片,放入淡盐水中浸泡一会,可以稀释出腊肉的一些盐分。因为腊肉在制作时就已经用了大量的盐,所以烹饪的时候最好不要放盐,这样可以控制一餐中盐分的摄入。如果有其他菜一起搭配着炒腊肉,可以将腊肉多炒一会儿再放入蔬菜,这样也可以起到给蔬菜调味的作用。