红薯叶好处多但不易消化

更新于:2021-08-30 21:45:34 知识问答 万阅读
最佳答案红薯叶子可以吃红薯叶是红薯在生长过程中茎上的叶子,红薯叶有很多种用途,比如可以提高免疫力,保护视力等等作用。红薯叶好处多,但不易消化因为红薯叶有比较丰富的叶绿素,它有一定

红薯叶子可以吃

红薯叶是红薯在生长过程中茎上的叶子,红薯叶有很多种用途,比如可以提高免疫力,保护视力等等作用。

红薯叶好处多,但不易消化

因为红薯叶有比较丰富的叶绿素,它有一定的排毒作用。它富含大量的铁以及维生素A,可以预防贫血。并且它富含钾,可以在一定程度上预防高血压。它还有丰富的多酚,所以也是有一定的抗癌作用。

但红薯叶不是太易消化,所以肠胃消化能力不是太好,或者肾病患者不建议多食用用红薯叶。