2019年，上海马拉松的比赛中，法国选手菲斯曼，因丢失了比赛用的胸贴，导致奔跑的时候胸前不停地流血，血液透过他的运动服从胸口一直流到腹部，在衣服上留下了两排十几厘米的“血泪”，震惊全场。
但是，血流不止的菲斯曼没有放弃，忍着火辣辣的伤痛跑完了全程，当然，平时成绩还不错的他，这次最后才跑过终点，这一幅滑稽而又让人动容的画面，让所有参赛者为之侧目。
事后，在工作人员的帮助下，菲斯曼艰难的走到了医疗点，医生帮他简单的处理了一下伤口，抹上了凡士林，贴上两个创可贴，直到一周后他的伤口才痊愈。
血淋淋的教训告诉我们，胸贴才是马拉松选手的“神器”，没有胸贴的男选手都伤的如此严重，女选手就更不用多说了，没有胸贴根本无法比赛，所以马拉松选手无论男女都必须戴上胸贴。
那么，问题来了，为什么不佩戴胸贴会有这样严重的后果？主要原因：马拉松选手在奔跑时，胸部与衣服会产生长时间摩擦，假设普通人跑一次马拉松大概6个小时，即360分钟，以每分钟180次步频来算，跑一次马拉松，衣服要和胸口重复机械摩擦64800次，即使胸肌再强壮的运动员，也经不起这样的摩擦。
关于马拉松公元前499年，希波战争爆发，双方围绕马拉松海岸进行了长达50年的战争，最后以希腊的胜利告终。为了让故乡人民尽快知道这个喜讯，指挥官命令一名士兵跑回去报信，但雅典距离马拉松海岸太远了，士兵刚把消息传递回去，就累死了。
为了纪念这一事件，在1896年雅典奥运会上，主办方将“马拉松”设为赛跑名称，把士兵跑步的距离“42.195公里”作为赛跑的距离。从此以后，马拉松比赛在世界各地广泛举行。
目前马拉松的世界纪录保持者是肯尼亚人基普乔格，他在2019年创造了1小时59分40秒的世界纪录，同时也历史上首位跑进2小时的运动员。不过，普通人跑完一次马拉松的时间在6-8小时之间，这么长的时间，不佩戴胸贴是不行的。
此外，胸贴在马拉松赛场的其他作用也很关键。
佩戴胸贴的作用
1.保护身体，减少胸前摩擦运动员在进行马拉松比赛时，会产生大量汗液，这些汗液会浸湿衣服上，导致衣服紧贴身体，与运动员的胸部生产摩擦，时间一长，不仅会把胸部磨破，还会让胸部发炎肿胀，又反过来加重与衣服的摩擦。
除非退赛，否则一定会对胸部造成持久性伤害，从外面看来，就像是两行“血泪”。虽然运动员会在比赛时会尽量选择柔软的运动服，可质地再柔软的运动服，也禁不住上万次的摩擦。
所以为了避免这种情况，胸贴就成了马拉松选手的必需品。而且，这还只是针对专业运动员的情况，对一些跑步姿势不正确的业余选手，只会更糟，甚至还有业余选手戏言：“赛过马拉松，磨平两个胸”。
2.防止出现严重的伤病在马拉松赛场上，如果运动员一直跑，胸前血就会一路不停地流，不断挫伤皮肤的软组织，使身体局部发炎，而且这种损伤，一般来说短时间肯定是恢复不了的，通常要半个月左右，一周之内跑步都会引起疼痛，严重影响运动员后续的训练和比赛。
而且，胸前渗出的血丝，一旦与衣服上的细菌相遇，还有可能会造成破伤风，就会对身体造成不可挽回的伤害。除此之外，稍加不注意，还会引肌肉拉伤等运动伤病。
比如，在10年前的德国慕尼黑马拉松比赛中，意大利老将格罗索就因为未佩戴胸贴，产生疼痛，导致动作变形，严重拉伤了自己的比目鱼肌，最终提前退役。因此，为了减少这种情况的出现，马拉松运动员在比赛前，就会准备好胸贴，以防止意外。
3.保护运动员隐私无论男运动员还是女运动员，在比赛时都会选择比较紧实的运动服，然而长时间运动会产生大量的热量和汗液，很容易发生走光的情况，比如腋毛和一些金属类的环状物。
而胸贴可以为运动员提供最大限度的保护，有效地减少比赛时的尴尬，因此马拉松运动员在跑步的过程当中，为了最大限度的保护隐私，在奔跑比赛之前，都会戴上胸贴。
4.给运动员心理暗示，提高精神上的忍耐力马拉松是一项考验耐力和意志力的运动，跑完全程是极其不容易的，在一场马拉松比赛中，能跑到终点的人可能还不到一半。因为长时间奔跑，需要承受精神和肉体的巨大痛苦，没有强大的精神力量是跑不完全程的。
而运动员们戴上胸贴，往往暗示自己不会受伤，没有后顾之忧，这样就可以心无旁骛地进行比赛。以坚强的意志不停地跑下去，甚至还能在比赛中战胜自我，大大提高自己的成绩，增加获得冠军的机会。
既然马拉松比赛如此困难，那么除了胸贴之外，还有什么保护措施吗？2017年的合肥马拉松比赛中，一名头戴遮阳帽，穿着灰色短裤的中年参赛选手，在比赛过程中下体被严重擦伤，灰色短裤被血渍大片染红，简直就是“血流成河”，惨不忍睹，连场外的观众都感受到深深的“凉意”。
无独有偶，2019年3月，人称“铁血跑友”的李广超，在参加无锡马拉松比赛时，出现了意外。因为在比赛前选择了尺寸不合适短裤，使他在比赛中大腿根大量出血，鲜血一直流到了脚踝，场面甚是吓人。然而，为了展现马拉松精神，李广超可以说用生命跑完了比赛，并将自己的最好成绩提高了97秒。
上述两人的伤情，仅靠一个胸贴是无法防护的。因此，一些马拉松爱好者，总结了两条最基本的防护措施：
一、在比赛前之前一定要在大腿根等脆弱部位涂上一层凡士林。
二、要在脚后跟等无法使用胸贴的地方贴上创可贴，防止摩擦，这也还是跑马拉松的最常规的防护手段。
关于跑马拉松的建议其实，任何运动比赛都是有一定风险的，而作为运动距离最长的马拉松，比赛的风险性不言而喻。
2018年，在绍兴国际马拉松赛场上，发生了一件触目惊心的一幕，一名身穿绿色上衣的业余马拉松选手，在比赛中两次晕倒，所幸在第二次晕倒后，被现场的医生及时发现，跪在地上给他做了心肺复苏。
然而，让人意想不到的是，在他清醒后，竟然不顾工作人员的劝阻，还要完成比赛，要不是医生尽职尽责，拼命拽着他不放，他很可能会有生命危险。
那么，对于参加马拉松比赛的业余选手，应该有什么准备呢？
1.在比赛前要对自己的健康有一个正确的评估，谨记量力而行。
2.在比赛前要注意饮食，千万不要饱腹比赛，最好吃些巧克力等高热量食物。
3.比赛要准备好胸贴、创可贴保护好皮肤，最好佩戴一些专业的护具，并做好前赛前热身。
4.比赛中途会有补水点，要注意补充水分。
5.赛后不要原地坐躺。
最后，马拉松赛场上的出现抽筋、摔伤并不可怕，可怕的是心脏骤停，看见这种情况一定要及时联系工作人员。
总之：近年来，马拉松赛事在国内越来越火爆，爱好者与日俱增，然而很多参赛者，对马拉松比赛并不是太了解，抱着玩乐的心态来参加，赛前也没有什么准备，更别说胸这种防具了，所以产生了很多的伤员。
所以，建议想要参加马拉松比赛的朋友，在赛前一定要仔细了解马拉松的规则，准备好胸贴和防具，还要保持身体健康和睡眠充足，保护好自己的生命安全。毕竟，马拉松的精神在于坚持，而坚持就必须有一个健康的身体。
最后，如果你们参加马拉松，会佩戴胸贴吗？
