腌糖醋蒜不用放盐的做法
泡制糖醋蒜,大人小孩都喜欢吃,酸甜爽口,特别开胃。
据老中医介绍,大蒜本来是辛热的食物,吃多了容易上肝火,但用醋和糖浸泡出来的糖蒜,不仅蒜的辣味减轻,其辛热之性也变得缓和了,因此,即使阴虚火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪较多的肉类食物时,吃点糖蒜不但可以去除油腻,还能够促进人体的消化、吸收。
蒜要挑蒜把是绿色的,这样的蒜鲜嫩,腌出的蒜口感好
再加适量蜂蜜,就可使糖蒜有清肺、平喘的药用,依法照做啊。
糖蒜汁可作莱时当糖醋汁使用,蒜香浓烈,别有风味,只是不可再用于淹蒜了。
回味糖味浓厚,咸中略酸,如喜酸可多加醋。
材料:新蒜3斤、米醋600ml,红糖150克、蜂蜜100克
做法: 1、把新蒜逐个削去根部须,剥掉干的脏的外皮;
2、把所有处理好的蒜泡在水盆中1-2小时,再充分沥干水分(最好晾一夜);
3、提前把醋和糖煮在一起至沸腾,再完全晾干(也最好放凉一夜);
4、我用的是泡菜坛子,干净无油无水,这点不能马虎了,就像前面所讲的的不能有生水,不然会繁殖出细菌导致变质,所以有条件的话,最好是晒干净。先把蒜放进去,再把糖醋汁倒进去,应该汤汁能够没过大蒜,最后上面倒一层蜂蜜;
5、然后将坛口盖紧密封,放在阴凉处,腌制2-3个月,就成为味美的糖蒜了。