年底了，又开启各种聚会模式。而聚会最少不了的就是喝酒了。喝酒不要紧，重要的是酒后要记得解酒。
那么解酒的方法有哪些呢？
1、食盐水。在白开水中加入适量的食盐，可以有效的缓解胸口不适和解酒。
2、酸奶。喝牛奶可使蛋白凝固，防止残存酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用，从而达到解酒的效果。
3、绿豆水。将适量的绿豆，用温开水洗净，捣烂后用开水冲服，或者煮水喝下，可以有效的解酒。
4、芹菜汁。将芹菜挤之后喝下，可以有效的缓解头疼、脑涨、解酒。
5、热姜水。热姜水可加速血液循环消化体内酒精，身体直接吸收姜物质，能缓解或消除酒醉。
6、橘皮煮水。鲜橘皮煮水，再加少许细盐，可起醒酒作用。
7、蜜蜂水。醉酒后可喝些蜜蜂水能缓解第二天的头疼。
日常需要多喝酒的可以早晚喝些仰甘清解肝毒。决明子、菊苣、蒲公英、白茅根等药材制成仰甘清茶，养肝护肝的功效更佳，在家具体可参照这个来配：枸杞4克，决明子4克，菊苣6克，蒲公英5克，白茅根8克，一起水煎代茶饮，注意材料为烘干碾碎的最佳。也可使用成品袋泡装直接冲泡饮用。
