监狱里每天有肉吃吗？
监狱里的饭没吃过。
但是有个朋友是监狱里的厨子。最早是大酒店的大厨。
后来混监狱里去了。
喝酒时候我们好奇就去问他。
酒过三巡以后，就开始给我们讲了。
在监狱里，吃饱饭没什么问题。
有的监区里还能自己种点辣椒萝卜黄瓜啥的。
至于食材那不用担心，也不说天天有肉吧，一般三四天一周有顿肉。
水果蔬菜也都丰富。
贵的蔬菜可能少点，便宜的比如大白菜，土豆之类的那是天天都有一大堆。
当然水果也都是应季便宜的普通水果。
监区买菜呢就和你家买菜一样，根据家里经济情况定，也不会天天吃肉。天天吃某些菜，换着来。
营养这绝对够用
正式服刑的监狱伙食标准都是有规定。
早上馒头，小咸菜，每周有两天早上有鸡蛋，午饭大多都会放肉，
每周有会吃一次牛羊肉，主食一周两天是米饭五天是馒头，
遇到大的节日会另外有改善。
一般的那种：
茄子肉、海带炖肥肉，倭瓜土豆，白菜肥肉，馒头或者米饭。
每个月还能买零食。
逢年过节就会改善伙食，改善的力度还是挺大的。
春节八个菜，半夜还管一顿饺子。
那个朋友记忆比较深刻的是某一年除夕夜给他们上了狗肉。
几千人都吃狗肉，想想这得吃了多少狗啊！
不过好像也就这一次了。
当然监狱里也是分情况的
重刑犯伙食肯定不行。
因为他们少参与劳动，本身就是接受处罚。
吃的太好，太饱，容易搞事。
其他的犯人就正常了。
只要参与劳动的，伙食都不会差。
很多监狱都允许小灶。
不同监狱经费保障不同
有的为了鼓励生产有加餐。总的来说吃的不算好，但也绝对比深度贫困地区困难家庭好。
要我说，监区食堂后面就应该养猪，绝对养的油光水滑的，既不浪费粮食，养肥了直接杀了吃，还能省点买猪的钱。
