一天什么时间喝茶最好

更新于:2021-11-07 06:32:01 知识问答 万阅读
最佳答案一天什么时间喝茶最好?早上、下午、晚上一天喝茶应该避开哪些时间?饭前饭后半小时,睡觉前1小时。喝茶要注意哪些细节?忌空腹喝生茶、绿茶和其它未发酵茶。生熟茶交替着喝,红茶

一天什么时间喝茶最好?

早上、下午、晚上

一天喝茶应该避开哪些时间?

饭前饭后半小时,睡觉前1小时。

喝茶要注意哪些细节?

忌空腹喝生茶、绿茶和其它未发酵茶。

生熟茶交替着喝,红茶和生茶交替着喝,熟茶和红茶可一起喝。忌一天只喝新生茶。忌睡觉前喝3年内生茶。如果一天喝太多生茶,最后一定要喝点熟茶,或红茶。忌长期只喝寒性茶。

以上是我喝茶和做茶的经验总结,也是对茶性和身体健康密码的解读。