痛风吃什么鱼好？
根据卫健委2017年发布的《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》的建议，痛风病人应该限制吃鱼类食品。
痛风在急性发作期时，病人应避免吃鱼。因为无论是海鱼还是河鱼，都属于高嘌呤的食物，痛风病人如果吃鱼，有可能会升高血尿酸水平，从而容易诱发关节炎急性发作。此外，发作期的痛风病人也最好避免吃虾、蟹、贝类等海鲜食物。
根据《中国痛风指南》的建议，饮酒(啤酒与白酒)，大量食用肉类、海鲜(如贝类)、动物内脏，饮用富含果糖的饮料，剧烈运动，突然受凉，肥胖，疲劳，饮食、作息不规律，吸烟等均为痛风的危险因素；规律作息和锻炼，食用新鲜蔬菜是痛风的保护因素。
