吃酸菜、腌酸菜是我们那一代人记忆最深的食物故事。
腌酸菜随着人们搬进“楼房”住,地方少、空间小;冬天可以吃到各种蔬菜后,渐渐地没有太多的人在家里腌了,但是吃酸菜的习惯没变,喜爱酸菜的口味没有变。每到冬天,我们都会去农贸市场那几家固定的摊位上买酸菜。
现在酸菜堂堂正正的走进“超市”、“网络”,方便了我们喜欢“酸菜”这口的人,一年四季,什么时候想吃就能吃到嘴。正所谓,中国人在意的是“美味”,一定是酸菜有“吸引人”的味道!
吃酸菜到底好不好?
从美味不可替代的角度讲,好!从情感不可割舍的角度讲,好!
从发酵食物产生乳酸菌促进消化讲,好!
从不节制多吃的角度讲,不好!
从腌制食物增加亚硝酸盐的角度讲,不好!
吃酸菜到底好不好?
酸菜中含有乳酸,吃起来开胃消食,冬天里一碗五花肉酸菜汤,温暖可以从胃传递到“心”。
我家常做的有五花肉酸菜汤、排骨炖酸菜、酸菜包子、酸菜饺子、酸菜炒土豆丝,每当儿子从外地回家,我家都会包酸菜馅饺子,有一次我们三口人包了将近二盖帘,90多个饺子,一顿就吃光了。天气渐渐变冷了,喝碗酸菜汤特别暖和。
今天介绍一下五花肉炖酸菜汤(清汤)的做法,简单、好喝,特下饭!
食材
酸菜1袋(500克),五花肉150克,扇贝100克,香菜、生抽、盐、姜、葱、白胡椒粉各适量。
做法 1、酸菜洗净,香菜摘净洗好切末,五花肉切薄片,葱切丝,姜切末。 2、砂锅中放适量开水后放入葱、姜、五花肉炖15分钟,让五花肉成透明状加入酸菜炖20分钟。3、待五花肉与酸菜香味炖出后,加盐、少量生抽调味,加入扇贝,烧沸一次即可,出锅前加香菜末,盛入碗里时加白胡椒粉。一碗酸咸鲜香的酸菜汤就成了。
2、要想喝酸菜汤(清汤)的,不用炝锅,五花肉等直接入砂锅煮、调味即成。喝混汤的一般是用五花肉(生)切成条炝锅,加葱、姜炒香后加水,放老抽或酱油,再下酸菜等。