月经期可以吃当归红糖煮鸡蛋。建议经期注意身体的保暖，保护好小肚子，少吃辛辣和生冷食物，可以多喝热水，多注意，避免剧烈运动，避免出现痛经的现象。同时，也要注意外阴部的清洁，保持局部干爽、清洁。如果有明显痛经症状，建议去医院就医。
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