排骨菜干海带的做法?

更新于:2023-05-17 04:51:39 知识问答 万阅读
最佳答案还可以放干贝、昆布、黄豆、萝卜等。 如海带黄豆排骨汤: 材料:排骨、新鲜的海带、水发黄豆 调料:食盐、味精、大葱、大料、香叶、桂皮、姜片、醋 做法: 将新鲜的海带洗干净后打

还可以放干贝、昆布、黄豆、萝卜等。 如海带黄豆排骨汤:

材料:排骨、新鲜的海带、水发黄豆 调料:食盐、味精、大葱、大料、香叶、桂皮、姜片、醋 做法: 将新鲜的海带洗干净后打成节备用 2.黄豆用水泡发4-5个小时后备用,大葱切断,姜切片,准备适量的大料、香叶、桂皮 3.排骨飞水,冲洗干净浮沫后,放入电压力锅内,然后将大料、香叶、桂皮、葱段、姜片放入,锅中加入适量的水,还要加一点醋(加醋的目的是:这样能促进营养物质的溶出,尤其能使钙质更多地溶在汤里,更容易被人体吸收。)

4.电压力锅盖上盖子,按下煲汤的键,等待骨汤煲好 5.待骨汤煲好后,打开盖子,加入泡制好的黄豆和打好节的海带,再炖制15分钟即可 6.出锅盛入碗中的时候加入适量的食盐和少量的味精调味