加速蛋白质的分解和吸收,缓解消化不良和胃炎可以吃木瓜,润肺止痘,在一定程度上调节胃肠可食石榴,龙眼可以补阳益气,暖胃养脾,菠萝能养胃消食,清胃止渴。但是,如果胃不好,就不能吃得过饱,这样会造成胃肠道负担。在饮食方面,你可以服用一些药物来促进胃运动。平时一定要多喝水,适当外出散步,这样有利于健康、消化。
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