可以,孕妇补钙应该从孕16周开始,每天补充钙量为1000毫克,到孕后期需要钙量增加,可以每天补充钙量1500毫克。补钙可以吃醋酸钙,也可以吃碳酸钙,效果都一样。另外,饮食上可以吃一些补钙的食物,比如瘦肉,豆制品,牛奶,红枣等。也要多晒太阳,促进钙的吸收。
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