是可以吃牛肉的，牛肉里面也是含有丰富营养物质的，对宝宝的身体健康，也是可以起到帮助作用的，在吃牛肉时也要煮熟，煮烂后再让宝宝吃，也是可以帮助宝宝消化的。平常也可以让宝宝吃一些粗纤维的食物，如芹菜，白菜，菠菜，卷心菜等，也可以吃一些菌类。
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