一岁的宝宝也是可以吃一些牛肉的，但是也不要一次性吃的太多，避免出现消化不良的情况，另外一岁的宝宝营养上也要多元化，也是需要吃一些新鲜的蔬菜和水果的，这样也是可以帮助肠道蠕动的，另外也要让宝宝多喝一些水，避免出现上火的情况。
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