补铁最好最快的办法就是输血，也可以口服铁剂来补铁。
也可以多吃含铁多的食物和含有维生素C多的食物，比如牛肉、羊肉、黑木耳、动物全血、猪肝、鱼类、花生、番茄、桔子、橙子、各种新鲜的蔬菜等。
铁怎么补最好最快?
最佳答案补铁最好最快的办法就是输血，也可以口服铁剂来补铁。也可以多吃含铁多的食物和含有维生素C多的食物，比如牛肉、羊肉、黑木耳、动物全血、猪肝、鱼类、花生、番茄、桔子、橙子
补铁最好最快的办法就是输血，也可以口服铁剂来补铁。
也可以多吃含铁多的食物和含有维生素C多的食物，比如牛肉、羊肉、黑木耳、动物全血、猪肝、鱼类、花生、番茄、桔子、橙子、各种新鲜的蔬菜等。
