早上吃杂粮粥一般情况下好,但是要注意摄入量,不要吃得过多。杂粮粥是一种较为常见的粥类食物,主要是由各种杂粮制作而成,营养比较多元化,所以可以补充体内所需要的营养物质,也可以平衡体内的营养。
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