保健煲汤菜谱?

更新于:2023-06-01 07:30:17 知识问答 万阅读
最佳答案常见菜谱:鸡骨草龙骨汤。材料:鸡骨草20克,夏菇草25克,瘦肉或者猪横脷(胰脏)500克,蜜枣30g,盐适量。步骤:1、将所有食材放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用。2、将待用的汤料食

常见菜谱:鸡骨草龙骨汤。材料:鸡骨草20克,夏菇草25克,瘦肉或者猪横脷(胰脏)500克,蜜枣30g,盐适量。步骤:

1、将所有食材放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用。

2、将待用的汤料食材,主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟。

3、于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。