没有证据表明鸡精和蚝油中含有对人体和胎儿有不利影响的物质，只要是正规厂家生产的应该不会有那么多问题，不过总体来说这些不过是调味品，并没有什么营养价值，偶尔吃吃没什么，能不用还是不用为好，应该根据胎儿不同发育阶段对营养物质的需求，有目的的制定食谱，比如各种矿物质和微量元素、蛋白质的需求，食物的禁忌等等，远比这些调味品来的重要。
请问怀孕了，做菜鸡精和蚝油适合吃吗?
最佳答案没有证据表明鸡精和蚝油中含有对人体和胎儿有不利影响的物质，只要是正规厂家生产的应该不会有那么多问题，不过总体来说这些不过是调味品，并没有什么营养价值，偶尔吃吃没什么，能不
