做烤鱼是过油炸,还是用烤箱烤的好?

更新于:2023-06-06 01:37:58 知识问答 万阅读
最佳答案烤箱烤的好健康。烤箱可以烤鱼的,这里有烤项烤鳕鱼的做法食谱抄,可以参考下 如果要是别的鱼 在做调整就可以了 鳕鱼的做法(德普烘焙实验室提供食谱) 将鳕鱼洗清干净知后,在鱼肉上

烤箱烤的好健康。

烤箱可以烤鱼的,这里有烤项烤鳕鱼的做法食谱抄,可以参考下 如果要是别的鱼 在做调整就可以了 鳕鱼的做法(德普烘焙实验室提供食谱) 将鳕鱼洗清干净知后,在鱼肉上抹一层盐,放置30min,空下水分; 2.将酱油4勺、白糖10g、黄酒2勺、色拉油1勺调成汁,腌制20min; 3.将腌制好的鳕鱼放在锡箔纸上,将剩余的酱汁倒在鱼身上, 4.将德普嵌入式烤箱调制道强烧烤190度,烤制约20-25min即可; 5.取出装盘;