芹菜秋葵可以炒牛肉吗?

更新于:2023-06-06 07:58:52 知识问答 万阅读
最佳答案当然是可以的,而且味道很不错哦!牛肉易老,所以烹饪起来时间和火候一定要把握好,介绍个来自川菜世家大厨曾秀保的秘方,牛肉经过去筋膜切、逆纹切、三料抓腌、温油泡牛肉这几道处理

当然是可以的,而且味道很不错哦!

牛肉易老,所以烹饪起来时间和火候一定要把握好,介绍个来自川菜世家大厨曾秀保的秘方,牛肉经过去筋膜切、逆纹切、三料抓腌、温油泡牛肉这几道处理工序,就会变得细腻嫩滑,做别的菜需要用到牛肉时,也能应用这个方法。

食材:

牛肉:200g

芹菜:300g

蒜:3-5瓣

姜:1小块

红辣椒:1根

红油豆瓣酱:半勺

老抽:1勺

蛋液:半勺(可选)

太白粉(红薯淀粉):1勺

水:1勺

米酒:半勺

胡椒粉:少量

油:很多

小tips:

打一个鸡蛋,用少许蛋液来腌肉,剩下的做番茄蛋汤,这样就不用浪费鸡蛋了。喜欢吃辣的,可以把红尖椒换成小米椒。(上图中就是)牛肉过油后剩下的油可以盛起来做别的菜,因此如果一顿饭有好几个菜,最好先做这个。1勺=15ml,也就是家里常用的那种老式瓷匙的一匙。

步骤:

去除筋膜:用尖刀刺入牛菲力,将白色筋膜挑起来,一边拉起一边割,直至剔除干净。剔下的筋膜如果不想浪费,可以用来煮高汤。逆纹将牛肉切成丝,也就是刀要垂直于牛肉的纹理,将纤维切断。白线为下刀处。

平时下班回家想做菜,每次都要临时处理会比较累,可以多买一些牛肉,处理好后,按每次要用的量,用保鲜膜分别包起来,再放入保鲜袋中挤出空气,放进冰箱冷冻,每次要用的时候取一小包就可以了。

腌肉:将牛肉放入碗中,先加半勺老抽抓匀,再用半勺蛋液抓匀,最后撒上1/3勺太白粉再抓匀。如果实在没有蛋液可以跳过这一步,差别不会很大。腌牛肉的时间,将红辣椒切丝,想要不那么辣可以去籽。姜、蒜切末。芹菜洗净切4cm长左右的段。喜欢辣一点的,可以用小米椒代替红尖椒。将半勺生抽、1/3勺太白粉、半勺水、半勺米酒、少量的胡椒粉调匀成酱汁,放在一边备用。最后1/3太白粉加少量的水调匀留作最后勾芡用。

温油泡牛肉:炒锅开小火,下油,这个油用来泡牛肉,量要多一点。预备~唱:不打扰是我的温油~牛肉下锅前,用少许冷油拌开。

锅中的油烧到六分熟,用一根辣椒丝试试,明显冒泡的时侯就差不多了。自己拍照时间不好控制,实际上的气泡比图片中还要稍稍弱一点点。将用油抓过的牛肉倒入油锅中迅速用筷子划散,牛肉变色马上捞出放在一边滤油,备用。注意措辞“迅速”“马上”,天下武功,唯快不破。锅中留少许底油,中火加热到能听到噼噼啪啪的声音。依次放入蒜末、姜末、辣椒丝爆香。加入一小勺红油豆瓣酱炒几下,加入芹菜,转大火爆炒,将芹菜炒蔫儿,撒半勺水,散发的高温水蒸气可以帮助芹菜更快熟。最后加入牛肉丝和调配好的酱汁,迅速拌炒均匀,倒入调好的芡汁勾芡,关火起锅。这个过程差不多在10秒左右。因为要拍照,我来不及先把牛肉炒匀,你们做的时候,加入牛肉后最好迅速翻两下炒开。

虽然调料和过程看上去稍多了一点,可是最后吃到的时候,心里就一个字,值!!

经过前面的处理方法,牛肉嫩到逆天,即使冷掉以后吃起来都依然香嫩顺滑。就着这道菜看了《釜山行》,不然完全刹不住车~