补血补气的鸟蛋汤怎样配料制作?

更新于:2023-06-06 22:33:33 知识问答 万阅读
最佳答案主料:乌鱼蛋50克。调料:清高汤200克、料酒20克、淀粉、米醋、葱油、胡椒面、香菜末。1.乌鱼蛋先用清水漂洗去咸味。再在开水里加料酒,浸泡乌鱼蛋去腥味。2.锅中注入清高汤煮

主料:乌鱼蛋50克。

调料:清高汤200克、料酒20克、淀粉、米醋、葱油、胡椒面、香菜末。

1.乌鱼蛋先用清水漂洗去咸味。再在开水里加料酒,浸泡乌鱼蛋去腥味。

2.锅中注入清高汤煮开后,下入乌鱼蛋、胡椒面,煮开勾芡,加米醋,点葱油出锅,撒香菜末装点。

1.护肝、护肾:醋可以增强肝脏和肾脏机能。酸辣乌鱼蛋汤

2.调解血液的酸碱平衡:醋可以调解血液的酸碱平衡。

3.促消化:醋可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。

4.预防衰老:醋可以预防衰老、美容护肤。(这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。)

5.杀菌:醋可以增强肠胃道的杀菌能力。