吃芹菜叶有啥好处?为何大家都不愿吃它?

更新于:2023-06-08 23:27:52 知识问答 万阅读
最佳答案芹菜叶可以减血压,对癌症也有一定抑制的作用,其营养价值比芹菜的茎要高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维及丰富的胡萝卜素。大家不愿意吃,第一有很多人不知道其能吃,第二

芹菜叶可以减血压,对癌症也有一定抑制的作用,其营养价值比芹菜的茎要高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维及丰富的胡萝卜素。

大家不愿意吃,第一有很多人不知道其能吃,第二即使知道能吃,也不太会做。

芹菜叶鸡蛋饼

原料:芹菜叶、面粉、鸡蛋、水、盐

做法:

1.芹菜叶洗净,焯水,过凉,切碎

2.鸡蛋打散,加入面粉、水,搅拌成糊状

3.加入切碎的芹菜叶拌匀

4.锅里摊成饼,切块,营养好吃的芹菜叶鸡蛋饼就做好了