吃肉掉秤并非完全正确的说法。
吃肉并不是真的会掉体重，体重的变化与吃的食物和身体的代谢有关。
肉类虽然富含蛋白质，但也含有一定的脂肪和热量，如果摄入的热量多于消耗，还是会导致体重增加。
而且，一些肉类的加工品可能含有添加剂和调味料等，这些物质可能会影响身体健康，所以食用肉类还需适量。
控制摄入的总热量和加强运动是减肥的有效措施，无论是选择吃肉还是吃素都需要合理搭配以保证身体健康。
吃肉掉秤是怎么回事?
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