洗沙馅怎么做?

更新于:2023-08-06 02:16:42 知识问答 万阅读
最佳答案用料:小红豆 500克、清水 1500克、白砂糖 160克、花生油 160克做法步骤1、称取小红豆500克,平时吃的红豆有大红豆和小红豆之分:大红豆的个头又长又圆,像扁豆。小红豆的个头小小

用料:小红豆 500克、清水 1500克、白砂糖 160克、花生油 160克

做法步骤

1、称取小红豆500克,平时吃的红豆有大红豆和小红豆之分:大红豆的个头又长又圆,像扁豆。小红豆的个头小小的,比较像绿豆,营养价值比大红豆更加丰富,也更适合用来做豆沙馅。

2、小红豆捡一下看看有没有坏掉的,清水淘洗两遍后放入高压锅,加入3倍的清水,水量要淹过红豆约3厘米。高压锅上汽之后压30分钟。

3、高压锅压好,放完气之后打开盖子,小红豆已经被压到熟烂了,小红豆的体积已经变大了好几倍呢。

4、取一个细网筛置于干净的容器上,把煮好的红豆舀进去一勺。

5、用一个木铲,或是一个勺子,或者是直接上手揉搓煮烂的红豆,豆沙经过网筛就下去了。

6、一直把所有的红豆都揉搓过,搓的过程中可以把煮红豆的水浇上去,用水冲洗会加快洗沙的速度。

7、一直到网筛中只剩下过滤后的小红豆皮了。豆沙已经全部被洗出来了。

8、把洗出来的豆沙倒入到炒锅中,加入白糖和花生衣,开火,开始炒豆沙,炒的目的是把其中的水分蒸发出去。这个糖量炒出来甜度已经可以了,比较清甜爽口,过多的糖会比较腻。

9、刚开始炒的时候可以开中大火,但是要注意用锅铲推一下,避免豆沙抓锅糊底了。

10、豆沙浆加热至沸腾了。注意搅拌和沿着锅底推一下。

11、随着水分的不断蒸发,豆沙浆慢慢开始变稠了。

12、这个时候豆沙浆变得像岩浆一样的状态,从锅底冒上来的泡泡会导致豆沙浆飞溅,如果溅到手上的话是非常烫的,这一会儿要特别注意防止烫伤,我直接戴上了烘焙的隔热手套,哈哈。

13、可以看出豆沙浆是越来越浓稠了,这个时候就要改成小点的火力,并且不停的翻炒了,千万可不能糊锅了。

14、豆沙浆更加稠了,翻炒也没有那么轻松了,有些费劲了。

15、水分蒸发的还是挺快的,这个时候的豆沙稠度和外面卖的差不多了已经。

16、继续翻炒,豆沙开始不粘锅了,能够成团的了。

17、根据自己要做什么来确定豆沙的稀稠程度,如果是做面包中的豆沙馅,可以偏稀一点,如果是做蛋黄酥之类的,那豆沙馅可以炒的稍微偏干一些,要不然太稀了就没法包裹蛋黄了。

18、红豆沙的成品照,尝上一口,你会发现,这才是真正的豆沙馅,口感简直是太赞了。