紫甘蓝8个月以上的宝宝就可以吃了。
紫甘蓝富含优质蛋白、矿物质、维生素等,花青素和纤维素尤为丰富。宝宝吃紫甘蓝,可以补充营养,强身健体,促进身体健康发育。另外紫甘蓝含有丰富的硫元素,这种元素的主要作用是杀虫止痒,对付各种皮肤瘙痒、湿疹。给宝宝添加辅食时,可以试着添加。
另外,将紫甘蓝和鸡肉鸡肉搭配,口味更香,又能增强体力,是宝宝值得一尝的营养辅食。
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