怀孕40天吃什么对胎儿发育好
孕妇的饮食以多样化和营养全面为原则，没有任何一种食物是怀孕期间最好的食物，只有多种不同来源的食物相互搭配，才能够起到营养素互补的功效，更有利于宝宝的健康发育。1、鱼肉、鸡肉、牛肉等食物，是蛋白质营养素的良好来源，在怀孕40多天时，只要能够正常摄入食物，这些肉食都应当适量的摄入。2、葡萄、桔子、橙子、圣女果、人参果等水果中，都含有比较丰富的维生素和矿物质类营养素，是怀孕期间不可或缺的食物来源。3、宝宝生长发育过程中需要比较多的能量供应，米、面、薯类等主食可以提供碳水化合物，供给宝宝生长发育所需要的能量。
怀孕四十天吃什么最好
孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
指导意见：
为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
刚怀孕吃什么好
刚怀孕的孕妇，适量吃些富含优质蛋白质的食物、含维生素的食物以及含植物脂肪的食物比较好。
1、富含优质蛋白质的食物，蛋白质是人体内必不可少的营养元素，胎儿的组织和器官发育及需要蛋白质参与，还能调节生理功能，增强孕妇的抵抗力和免疫力，使胎儿大脑更好的发育。所以刚怀孕的孕妇应当适量进食富含优质蛋白质的食物，如肉类、蛋类以及奶类食物等。
2、含维生素的食物，维生素具有调节体内物质代谢的功效，可以帮助身体排毒，有利于胎儿的发育，刚怀孕的孕妇应适当增加维生素的摄入量，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果以及桃子等。
3、含植物脂肪的食物，怀孕期间脂肪除了可以给孕妇提供能量外，也会参与人体组织的构造，为胎儿的生长发育提供磷脂以及胆固醇等营养物质。所以刚怀孕时，孕妇要适量进食含有脂肪的食物，动物脂肪含过多的饱和脂肪酸，容易引起心脑血管硬化，因此要选择植物脂肪，如葵花籽、花生、核桃等。
