家常焖羊肉的做法及配料
新鲜羊肉切块,洗干净,用凉水下锅焯水。然后再把焯过水后的羊肉,放进锅里用油,盐,八角,桂皮,生姜,花椒,香叶,生抽,酱油,耗油一起炒的羊肉变成深褐色,在加开水一起焖出来就可以了。羊肉汤的做法及配料
羊肉汤的做法如下:
用料:羊肉500克、萝卜半个、大葱1棵、生姜10克、料酒15克、香菜2棵、花椒1克、陈皮1大块、盐4克
步骤:
1、新鲜羊肉在凉水里浸泡20分钟左右,然后切成麻将块大小的小块。
2、把羊肉放入锅里,加入凉水,倒入15克料酒、加入5克生姜、1大块陈皮、1克花椒大火烧开。
3、水开后开着锅盖焯水,撇去浮沫。
4、大火焯水1分钟,用笊篱直接捞出放入砂锅里,倒入提前准备的高温开水1300ml左右。
5、加入5克去皮生姜片和三节葱白段。然后盖上砂锅盖开始炖煮,水开后开中小炖。
6、炖20分钟后打开砂锅盖,把大葱段挑出来不要,然后盖锅盖继续炖煮。
7、炖1小时10分钟后打开锅盖,羊肉汤已经成奶白色,倒入提前切好的萝卜块继续炖10分钟后,最后加入适量盐再炖5分左右即可。
8、盛入盆中,撒上葱花。