哪些蔬菜可以做沙拉
紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。
蔬菜沙拉做法：黄瓜1根、洋葱少许、樱桃萝卜3个、沙拉酱适量。
1、樱桃萝卜去掉两头，切成小块，洋葱切丝。
2、黄瓜切成一寸长的段。
3、放在容器里，再挤上沙拉酱搅拌均匀即可。
蔬菜沙拉做法大全 蔬菜沙拉有哪些食材
蔬菜沙拉的做法
1.准备原料洗净，生菜、苦菊、黄瓜切片，洋葱、红椒切条（蔬菜可以任意选择，根据您的喜好）
2.橄榄油、红醋、盐和黑胡椒粉适量
3.橄榄油和红醋比例是3：1，红醋也可以换成水果醋或者柠檬醋，但是不要用米醋和陈醋，没有清香爽口的味道了
4.将洗好控干的蔬菜放入沙拉盆中
5.倒入油醋汁拌匀即可
沙拉蔬菜有哪些食材
沙拉蔬菜有黄瓜、紫甘蓝、苦菊、生菜，具体的做法如下：
主料：黄瓜半根、紫甘蓝50克。
辅料：苦菊50克、生菜3片。
1、首先，准备好食材。
2、放淡盐水里泡10几分钟蔽锋。
3、泡好后用凉开水冲干净，沥干水宏基晌分。
4、将锋蠢蔬菜切丝切片。
5、加入沙拉酱、生抽、香醋里面。
6、最后，拌匀，蔬菜沙拉完成，问题解决。
沙拉蔬菜有哪些食材
蔬菜沙拉的材料主要有胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、圣女果、生菜、紫甘蓝、玉米、黄瓜、苦菊、包菜等，也可以加入虾、鸡肉、香肠等蛋白质，蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，只需要简单的调料进行调味就可以了。
蔬菜沙拉做法：
用料：黄瓜1根、小西红柿8个、火腿20克、生菜5片、面包1片、玉米粒50克、胡萝卜10克、蔓越莓干30克、沙拉汁3勺。
1、准备好所需要的材料。
2、将黄瓜去皮切片，小西红柿对半切开，火腿切粒。
3、再将生菜撕成小块，面包切丁放入。
4、再放入煮熟的玉米粒和胡萝卜片。
5、再放入蔓越莓干。
6、加入沙拉汁拌匀。
