感冒了可吃什么水果?
解答:
感冒了可吃的水果很多。比如梨、苹果、香蕉、西瓜、柚子、葡萄、枇杷等,少吃点有桂圆、桔子、荔枝等,并且需要多喝水,水果营养丰富,并且有止咳去痰的作用,所以在感冒期间可以多吃一些。要禁食辛辣刺激性的食物。也要少吃油腻、油煎的食物。
感冒了吃什么水果可以好的快一些
感冒咳嗽吃什么水果好得快
1、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。
2、苹果
它的一般的做法是,和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下,具有润肺止咳的作用;当然,还可以将苹果炸成汁喝,对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
3、杏仁
感冒咳嗽吃什么水果好得快
4、荸荠
无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
感冒吃什么水果好得快
1、感冒期间可以多吃些柚子。柚子当中含有大量的维生素、胡萝卜素,能够化痰止咳,还有益胃的效果。
2、感冒期间还可以吃柠檬,柠檬当中含有柠檬酸、维生素、钾元素,能够清热解毒,并且能够缓解感冒症状,可以用柠檬、蜂蜜做成柠檬汁,能够保养身体,还能够开胃消食。感冒严重时应该注意服用感冒药物,注意休息。
上火感冒吃什么水果好得快
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由于风热感冒一般是由,上火所导致的,所以在选择水果的时候,要选择一些凉性的水果,而且最好是可以清热解毒的,这样可以有效的缓解上火的症状,还可以间接的缓解感冒的症状。
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梨子。梨子是一种比较常见的水果,梨子中含有非常丰富的水分,以及多种矿物元素,还有一些丰富的维生素,梨子可以滋阴润肺,止咳化痰,多吃一些梨子可以有效的缓解喉咙肿痛,咳嗽的症状。
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西瓜。西瓜是夏天非常常见的一种水果,西瓜可以清热凉血,有效的祛除暑热,而且还可以清热解毒,特别适合由于风热感冒所引起的,流鼻涕,口干舌燥等症状,但是肠胃不好的人最好不要多吃。
注意事项:
患者在感冒期间,要注意保持饮食清淡,不要吃辛辣油腻的食物,而且要注意保持室内通风换气,平时的时候要注意锻炼身体,增强身体的抵抗力。