西红柿炒鸡蛋怎么做步骤

更新于:2023-12-07 15:57:25 知识问答 万阅读
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西红柿炒蛋怎么做?

西红柿炒鸡蛋做法很简单,是一道家常的下饭菜,具体步骤分为三步,第一步炒鸡蛋,第二步炒西红柿,第三步混合翻炒出锅。具体操作看下面步骤详解。

配料:西红柿2个、鸡蛋4个、白糖50克、食盐适量、鸡精5克,葱20克。

制作步骤:

一:西红柿洗净后,用刀在尾部切十字花刀。

二:接着把西红柿放在碗里,淋入开水。

三:西红柿被开水烫过之后,撕去外皮,切块备用。

四:将四个鸡蛋打在碗里,搅拌成蛋液。

五:锅中下入食用油,然后下入蛋液。

六:蛋液炒熟之后,将其铲起来放碗里备用。

七:锅中下入食用油,下入西红柿,翻炒。

八:西红柿炒熟后,下入先前炒好的鸡蛋,白糖,鸡精、食盐,一起翻炒。

九:翻炒均匀之后,下入葱花,起锅装盘。

十:西红柿炒蛋就做好了,可以开吃了。

要点:炒西红柿的时候一定要开大火快速翻炒,如果是小火炒,就会把西红柿炒烂了,全成了西红柿羹,这一点尤为重要,另外就是西红柿下入锅中大火翻炒,略微出汁水即可,不可以翻炒太久。因为西红柿经不起折腾。

西红柿炒蛋怎么做?

西红柿炒蛋的做法如下:

1、将西红柿洗净,切成三角块备用,将鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀。

2、葱姜切成片,香葱切成末,锅烧热,下入5克色拉油,把鸡蛋炒熟放入漏勺备用。

3、锅烧热,下入10克色拉油,待油温七成热左右下入葱姜爆香,然后放入备好的西红柿大火翻炒。

4、依次加入白糖、盐、鸡粉、胡椒粉,改中火炒2分钟,然后放入炒好的鸡蛋,大火收汁,翻炒均匀即可。

5、这样营养美味的西红柿炒鸡蛋即可完成。

家常西红柿炒蛋的做法步骤

经典的西红柿炒鸡蛋百吃不腻,也是很多孩子喜欢的,有这一盘,似乎其它都不入眼了。酸溜微甜的西红柿炒得微微出点儿汤,大部分都还是整齐的块状,非常开胃。西红柿富含维生素C,经过短暂加热也不会遭到破坏,还能将一部分番茄红素释放出来,对身体很有益。

西红柿炒鸡蛋的做法

步骤step

1

西红柿清洗干净,鸡蛋备好;

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2

西红柿切大块;

步骤step

3

鸡蛋入碗中,倒一小汤匙约10克的凉水打散,这样炒出来的鸡蛋蓬松香嫩;

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4

热锅温油,鸡蛋液入锅,稍停留,待底部蛋液凝固后,将铲子将鸡蛋打散、切块、出锅;

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5

倒入西红柿,轻轻翻炒,撒少许盐;

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6

待部分西红柿变软,鸡蛋回锅,混合均匀出锅,余温会继续加热西红柿,既有型,又有口感。

西红柿炒鸡蛋的成品图

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

技巧tips

1. 西红柿宜选用果肉熟透,口味酸甜而且汁水丰盈;不宜炒太久;

2. 西红柿表皮可随喜欢去或者不去;用勺子刮表皮或者顶部划2毫米深的十字花刀入开水中滚一滚,可轻松剥皮。

西红柿炒鸡蛋

食材:鸡蛋、西红柿、葱花

做法:

1、鸡蛋打散加一点点盐,搅拌均匀

2、锅中放油,倒入鸡蛋,炒成型盛出

3、葱花爆香,倒入西红柿加2勺白糖、2勺番茄酱、1勺生抽、适量盐,小火炒出西红柿汤汁

4、最后倒入鸡蛋,翻炒均匀即可