西红柿吃多了对身体有什么危害

更新于:2024-02-25 21:50:03 知识问答 万阅读
最佳答案西红柿吃多了对身体有害处吗?西红柿吃多了有什么坏处

西红柿吃多了对身体有害处吗?

没有~西红柿可以美白,抗衰老~

但是看你的多是多少~

相信一天10个还是没有问题的~再多也难吃下去不。。。而且啥事儿都有个度,不要傻吃咧!

西红柿吃多了有什么坏处

西红柿吃多了的坏处

腹泻

西红柿是属于凉性水果,而且有清热解暑、润肠通便的功效,吃多了是容易加重体内寒气的,特别是脾胃虚寒的人群,食用过多西红柿容易出现腹泻、腹痛等症状。

损伤肠胃

西红柿中的有机酸是能起到刺激胃酸分泌的作用的,适量食用时可以帮助促进消化,而过量的食用,会导致胃酸分泌过多,引起肠胃的不适,出现胃胀痛等情况。

损害牙齿

西红柿是带有比较强的酸味的,含有较多的植物酸,容易刺激牙神经,在食用过量很多且不进行漱口或刷牙的情况下,可能会侵蚀牙釉质,对牙齿造成损害。

增加患病几率

西红柿中的维生素C和番茄红素都是很强的抗氧化剂,尤其是番茄红素,如果摄入过多的话,过量的抗氧化作用,可能会清除掉体内原本健康的自由基,从而大大的增加患上疾病的几率。