大米山药红枣粥怎么做好吃，大米山药红枣粥
山药红枣粥的做法步骤
1. 将大米洗净用水提前泡好。
2. 红枣洗净泡好。
3. 枸杞洗净泡好。
4. 桂圆剥皮。
5. 山药去皮切成菱形块。
6. 玻璃锅内做水，水开后倒入大米。
7. 开锅后关小火熬25分钟。
8. 放入山药块开大火。
9. 开锅后盖盖改小火煮10分钟。
10. 开盖放入红枣。
11. 开锅后放入桂圆。
12. 放入泡好的枸杞。
13. 最后放入黄冰糖。
14. 关小火熬3-5分钟即可。
大米山药粥功效与作用 大米山药粥怎么做
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大米山药粥怎么做
材料：大米50克，山药100克，红枣20克。
做法：
1、将大米洗净；山药去皮，洗净，切块；红枣洗净去核备用。
2、将大米、山药、红枣一起放入锅中，加入适量清水。
3、开大火煮沸，搅匀，然后转小火继续炖煮。
4、直至食材软烂，粥变稠后关火，焖5-10分钟。
5、可以根据自己的口味调入适量白糖，
