凉拌空心菜的做法

更新于:2021-08-02 18:07:27 知识问答 万阅读
最佳答案食材明细主料:空心菜250克辅料:蒜2瓣,泡椒一个,橄榄油适量,蚝油一汤匙凉拌空心菜的做法1.准备空心菜2.去掉黄叶和老的根茎,只留下空心菜的叶子部分洗净,清水浸泡反复冲洗3.锅

食材明细

主料:空心菜250克

辅料:蒜2瓣,泡椒一个,橄榄油适量,蚝油一汤匙

凉拌空心菜的做法

1.准备空心菜

2.去掉黄叶和老的根茎,只留下空心菜的叶子部分洗净,清水浸泡反复冲洗

3.锅中少开水,水里放一点盐和油,放入空心菜叶焯水

4.变色后捞出

5.蒜切米粒大小,泡椒切碎,摆放在菜叶上,蚝油用汤匙淋在菜叶上

6.适量的橄榄油用手勺烧至冒烟,趁热浇在蒜米上即可,吃的时候拌匀