宝宝6个月以后就可以吃毛豆了。毛豆富含蛋白质,纤维素,b族维生素以及多种微量元素,可提供宝宝生长发育所需的部分营养元素,有利于保护肠道健康,预防和缓解便秘,但毛豆的果实稍微较硬,不宜整颗给宝宝食用,若咀嚼不均匀或直接吞食,很容易发生呛噎风险,初期可以给宝宝做成豆泥吃。
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