一般有什么蔬菜水果清热去火
清热去火的蔬菜一般有：苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、芹菜、生菜、芦笋、冬瓜、茭白、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、菠菜
清热去火的水果一般有：火龙果、西瓜、梨、杨桃、菠萝、甘蔗、无花果、罗汉果、橙子、芒果、香瓜、橄榄、柚子等水果。根据自己喜欢选择口味
夏季什么蔬菜水果清热去火
有很多，苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、紫菜、金针菜、苦菜等等，水果有火龙果、西瓜、梨、杨桃、菠萝、甘蔗、罗汉果、橙子、芒果、香瓜、橄榄、柚子等，这些食物清热去火效果很好。
