藕粉要怎么吃才好吃有营养?

更新于:2023-05-24 17:31:08 知识问答 万阅读
最佳答案1、苹果藕粉做法:把把藕粉和水调匀,苹果切成细末。把藉粉入锅,用微火熬煮,熬到透明时加入苹果末,稍煮即可。当点心食用,用量自愿。2、银耳藕粉汤做法:银耳25克、藕粉10克、冰糖适量

1、苹果藕粉

做法:把把藕粉和水调匀,苹果切成细末。把藉粉入锅,用微火熬煮,熬到透明时加入苹果末,稍煮即可。当点心食用,用量自愿。

2、银耳藕粉汤

做法:银耳25克、藕粉10克、冰糖适量。将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。

3、藕粉粥

做法:藕粉25克,白米25克(或麦片亦可),白糖适量。先煮米做如常法,将熟放入藕粉调匀,加糖食之。或水煮麦片数沸,即将藕粉打糊调入和匀,加糖,晨起食之