一、可以预防贫血，猪肝里有丰富的铁元素，而铁元素是人体造血的必需的原材料之一。
二、改善我们的记忆里，猪肝里含有丰富的B维生素，可为大脑补充营养。
三、可以提高免疫力
四、猪肝里含有丰富的维生素A可以，可以缓解眼部疲劳。
五、美容养颜
六、能预防肝炎
七、补充体内的能量
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