萝卜与大虾搭配做汤最好吃
材料白萝卜半根,大虾8只,生菜2片,黑胡椒少许,盐少许,玉米淀粉少许
制作
1. 大虾和白萝卜准备好;
2. 大虾剥壳去头,留尾巴,挑去背部的虾线;
3. 用刀刃从虾的腹部剖开,不要划破背部,顺势把腹部的虾线挑出不要;
4. 用刀背轻轻敲打虾身,使虾肉散开,虾身成饼状,撒少许黑胡椒粉;
5. 玉米淀粉倒盘中,拎着虾尾,将虾饼两面蘸裹淀粉,抖掉多余的淀粉;
6. 蘸裹好淀粉的虾排码放在盘中;
7. 白萝卜切薄片;
8. 入凉水锅中,大火煮开;这一步可使制作虾饼同时进行;
9. 萝卜片煮到软烂时,将虾饼一一入汤,煮30即可;
10. 顺手再放一两片生菜叶,增加绿色和膳食纤维,也可以用油菜芯代替;撒适量盐,关火。