青椒炒鸡蛋怎么做好吃,西红柿青椒炒鸡蛋的
西红柿青椒炒鸡蛋的做法步骤
1
青椒切大丝。
2
葱改斜刀片。
3
西红柿去皮切大块。
4
鸡蛋磕碗里打散,炒锅热油,炒鸡蛋。炒好后用铲子分成大块。
5
重新起锅热油,油热后先放葱和青椒翻炒。
6
加入西红柿块翻炒。
7
加一勺十三香。
8
翻炒均匀后倒入炒好的鸡蛋块。
9
加半勺鸡精,翻炒均匀关火出锅。
青椒炒鸡蛋怎么炒
青椒炒鸡蛋的做法如下:
主料:鸡蛋3个。
辅料:辣椒10个、大蒜4瓣、生姜5克。
1、首先将鸡蛋磕入碗中,调入适量盐,用筷子搅打至表面大量泡泡(一定要打散)。
2、首先将辣椒、大蒜、生姜都切碎备用了。
3、起锅热油了,倒入适量油,无需太多,油一定要烧热后倒入辣椒碎、蒜末、姜碎,不停翻炒。
4、变色后倒入半勺盐,继续不停翻炒至辣椒炒出辣味即可装盘备用,辣椒无需炒至7~8分熟即可,后续加入菜肴中,还需要稍微炒至,所以无需全熟。
5、起锅热油,倒入鸡蛋液。
6、用锅铲快速搅拌均匀至蛋液凝固。
7、倒入上述辣椒料。
8、翻拌均匀即可出锅。
9、完成。
青椒炒鸡蛋 怎么做好吃
辣椒炒鸡蛋的炒法如下:
1、葱切末、辣椒去蒂洗净切成段、鸡蛋磕入小盆里准备好所有食材,鸡蛋用筷子打散待用。
2、加入1勺盐搅拌均匀,热锅倒油下葱花炒香,倒入蛋液快速翻拌炒匀倒入辣椒翻炒两下,最后加入3勺味达美味极鲜酱油,炒匀即可出锅。
青椒炒鸡蛋怎样炒使青椒小丁和鸡蛋粘在一起?
一、青椒先入锅,(青椒切丝会更好),翻炒待青椒出香味后放食盐,继续翻炒待青椒酥软后将打好的蛋液均匀浇在青椒上,翻炒出锅。
二、做法
主料:大青椒 鸡蛋
辅料:油 葱花 盐 料酒
步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中放少许盐和料酒打散,青椒洗净去籽切丝。
2. 锅中放油加热,青椒先入锅,(青椒切丝会更好),翻炒待青椒出香味后放食盐,继续翻炒待青椒酥软后将打好的蛋液均匀浇在青椒上,翻炒出锅。
青椒炒鸡蛋怎么炒好吃又嫩
青椒炒鸡蛋是我们家常餐桌上的经典菜品之一。如何炒出好吃又嫩的青椒炒鸡蛋呢?这三个方面需要注意:
首先,选择好食材非常重要。青椒要新鲜、嫩绿、辣味适中;鸡蛋要选用新鲜有弹性的鸡蛋。青椒和鸡蛋每个都要切成丝状,大小要一致,这样容易炒熟,口感也更好。
其次,调味要恰当。在炒青椒和鸡蛋时,加适量的盐和鸡精,可以增添菜品的味道,不过口味的重要性很大,必须根据自己的口味调整,适度的添加调料。另外,可以加一点料酒炒一下,可以去腥增香。
最后,炒菜的火候也很重要。在炒青椒和鸡蛋的过程中,需要先用高火爆炒将菜炒软,再转成中小火进行翻炒,这样可以让菜熟透,同时也可以保证鸡蛋炒熟,口感嫩滑。
总之,青椒炒鸡蛋这道菜做起来虽然简单,但却要把握好食材、调味和火候这几个关键,才能炒出口感好、味道鲜美的青椒炒鸡蛋。
鸡蛋炒青椒怎么炒好吃
鸡蛋炒青椒做法
主要食材:鸡蛋,青椒
下面来跟我学怎么做这道菜吧:
第一步:准备食材
1.准备青椒一把,洗净后,用刀斜切成辣椒圈。
2.准备鸡蛋四个,用筷子,快速打散。(不用太散)
食材准备就这么简单
第二步:开始制作
1.锅里面烧水,水温烧至90度左右时,倒入切好的青椒圈。焯水,20秒后捞出控干水分。
3.把焯过水的青椒和鸡蛋倒在一起,加入食盐、鸡精、十三香,然后搅拌均匀。
4.锅里加入少许油,把油烧至7成热(微微冒青烟)时,倒入鸡蛋翻炒。
5.当鸡蛋一面凝固时,就可以翻过来煎另一面。说明:这样反复翻炒几次后,鸡蛋就能充分的裹在青椒上,而且青椒也没有夹生了
第三步:装盘
翻炒片刻后就可以出锅装盘了。不用放其他的调料。好了,这道鸡蛋炒青椒就做好了,非常的简单。
营养价值:
1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。
2.青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量差不多,在蔬菜中居首。