鸡肾怎么炒才好吃
炒鸡肾具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:香芹 200克、鸡肾 4个、盐 3g、油 一勺、辣椒干 6个、蒜头 6瓣、生姜 1块、蚝油 一勺、家乐热炒鲜露 一勺。
1、材料集合。
2、把鸡肾切片,香芹和蒜头,姜,辣椒干改刀备用。
3、起锅烧水把鸡肾焯水捞出备用。
4、热锅凉油爆香姜,蒜,辣椒干,放入香芹翻炒到香芹变软。
5、放入鸡肾一起翻炒,出锅前放入蚝油,家乐热炒鲜露,盐,翻炒均匀。
6、盛出,这样就完成了。
鸡肾怎么炒好吃
原料:鸡肾、青尖椒、红椒、姜、蒜头、盐、鸡粉、生抽、料酒。
1、鸡肾切片,香芹,蒜头,姜,辣椒干改刀备用。
2、起锅烧水,鸡肾焯水捞出备用。
3、热锅凉油爆姜,蒜,辣椒干,放入香芹翻炒到变软。
4、放鸡肾翻炒,出锅前放蚝油,盐,翻炒均匀出锅。
注意:
1、小炒口感带辣,下饭也下酒,鸡肾作为动物的内脏胆固醇含量较高不宜经常食用,但偶尔来一盘这样的小炒还是很爽口的。
2、鸡肾切片后最好先入锅焯一下水,可以去除腥味和浮沫。
鸡肾怎么炒好吃
炒鸡肾的步骤:
主料:鸡肾4个。
辅料:芹菜1条、香菜2条、小红辣椒4个、酱油2克、椒盐5克、青辣椒1个。
1、洗好鸡肾,在市场先让叔叔弄干净再拿回来吧。
2、切开。
3、全部切好,沥干净水分哦。
4、大火热锅,小火炸哦。
5、炸得差不多熟,放材料了。
6、出锅即可。
鸡肾怎么炒好吃
喜欢美食的你一定不能错过这一款美味佳肴!它不仅口味独特,而且十分健康。下面就让我来详细介绍一下这款菜肴的做法吧。
首先准备好主要原料——新鲜的鸡肾。将鸡肾仔细地刮洗干净,然后切成薄片。接着在碗中放入适量的盐、姜和料酒,与鸡肾混合并轻轻揉搓,使它们充分吸收调料的味道。接着让鸡肾在调料中腌制10分钟,以保证它们更加入味。
腌制完成后,需要用清水把鸡肾冲洗干净,以免调料过于浓重影响口感。接下来在锅中烧开水,等到水开之后就可以把鸡肾放入其中煮熟了。记得要用大火快煮,避免鸡肉变老失去鲜嫩的口感。
鸡肾煮熟后立即捞出来,放在一旁晾凉备用。此时可以开始准备调料。将蒜末、芝麻、香菜等材料依次倒入碗中,再淋上热油和盐、酱油、蚝油等调味品,快速搅拌均匀。这样一来,一道色香味俱全的蘸料就做好了。
最后将煮熟且已经冷却下来的鸡肾倒入装有调料的碗中,再次搅拌均匀,使得每一片鸡肾都充分地被调料包裹住。此时你可以尝试一下味道,根据自己的喜好调整调味品的比例。如果你觉得不够辣或者太淡,都可以添加相应的调料进行调整。
至此,一道巨巨巨好吃的鸡肾菜品就已经完成了。喜欢吃鸡肾的姐妹们一定要试试看哦!这款菜肴既保留了鸡肾本身的营养成分,又融入了多种配料的美味,让你一次过满足多个愿望。快来试试看吧!