怀孕可以喝金银花,金银花的能够清热解毒,降血脂。怀二宝的时候,夏天我经常喝金银花茶。
孕妇喝金银花有哪些好处?
我们平时说的清热解毒也就是“降火”的作用,炎热天气或空气比较干燥的冬天,运动量减少,饮食稍微不注意就容易出现上火的现象。喝金银花对去火有一定帮助,但是不能喝太多,尤其是脾胃虚寒的孕妇,喝多了不利于消化。建议每天控制在500ml以内。
还有哪些茶不能喝?
孕期尽量不要用重复煮过的开水冲泡或饮用,要知道:“水开三次为废水。”
孕期不要用没有烧开的水,或者是在瓶中储存超过24小时的水。
孕期不要喝碳酸饮料、果汁、奶茶等。
孕期少喝玫瑰花茶、红茶、桂花茶、桃花茶等,这些都有活血化瘀的功效。
总之,孕期可以喝金银花,孕期最好的饮料就是白开水,如果实在喝不下去,偶尔喝点苏打水也不错。