什么情况下可以称作便秘？
刚出生的宝宝拉不出来便便会有以下2种情况。
1、宝宝正在攒肚子
2、宝宝便秘
提醒：有很多妈妈会弄混淆了，宝宝其实是在攒肚子，但是误以为宝宝便秘了。
如何判断宝宝是攒肚子还是便秘呢？
有时候宝宝即使一周不排便，但是当宝宝排便时并不痛苦，拉出来的大便也不干燥，这种现象属于“攒肚”，是正常。但如果宝宝拉大便非常困难、拉出来的大便也干硬而且间隔时间久，那么，这就是宝宝便秘。
新生儿为什么会有便秘现象？
主要是喂养不当、宝宝肠道菌群不平衡、憋便以及补钙过量导致的。
那么， 要如何解决宝宝便秘问题呢？
1、调整宝宝的饮食结构
主要在于母乳喂养以及奶粉喂养两方面。
母乳喂养方面建议哺乳妈妈饮食清淡，不要摄入过于油腻辛辣的食物，一般只要哺乳妈妈调整饮食结构，宝宝便秘的情况就会有所改善。奶粉方面要注意冲调严格按照说明来。
2、增加膳食纤维高的食物
建议多给宝宝吃一些高纤维的蔬菜、菌菇类食物。
3、保证宝宝足够的摄水量
多喝水对于便秘的宝宝来说，虽然不是治标治本的方法，但可以预防便秘。
