萝卜干怎么做最好吃可以直接吃

更新于:2023-05-09 07:52:32 知识问答 万阅读
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萝卜干怎么做好吃

萝卜干好吃做法:

食材:白萝卜、干辣椒、盐。

1、白萝卜洗干净后带着皮切成小条状,放入大盆子里面晒成萝卜干;<br>2、把晒好的萝卜干用清水泡一下,再用纱布包好,挤干水,放入大碗里;<br>3、接着放入盐,与萝卜干揉均匀,放置一段时间入味;干辣椒打成辣椒粉,和萝卜干拌匀,在真空保鲜碗里压紧,盖紧盖子,放入冰箱;腌制半个月左右,即可。

萝卜干怎么做好吃

萝卜干按照以下做才好吃:

1、萝卜干剪短,用冷水泡半个小时,清洗干净,抓干水分。

2、萝卜干里面放薄盐生抽,辣鲜露,味极鲜,白糖,蚝油,花生油,鸡精,味精,芝麻油,剁辣椒,干辣椒粉,戴一次性手套,揉五分钟,抓拌均匀,放一天就很入味了,冰箱冷藏保存。

吃干萝卜干怎么做好吃

准备白酒,白糖,盐,豆豉,干辣椒,水果皮,辣椒,白萝卜,先把白萝卜清洗干净,然后连皮一起切成条状,放到容器当中,晒2~3天,一直到晒干为止,除了可以使用白萝卜以外,用粉红色的长条形萝卜也可以让口感变得更加不错,萝卜条晒干以后就可以把涂层给洗干净,放到清水里面浸泡半个小时,萝卜干用纱布包好,水分挤干,放进大碗当中,再把盐放进去,和萝卜干一起揉匀,放进冰箱里面腌制5个小时到8个小时,这个时候萝卜干的盐分并不需要太重,只要有一些盐分就可以了,把干辣椒打成粉和萝卜干一起搅拌均匀,放进真空保鲜碗里面压紧,盖子盖上,然后再放进冰箱中,辣椒的分量根据自己的口味酌情加入,大概腌制15天左右就可以了,在腌制的过程中,亚硝酸盐会慢慢下降,所以最好能够腌制15天以上。

萝卜干的营养价值

萝卜干是一种很好吃的小菜,受到了很多人喜欢,营养价值也是有的,可以让身体免疫能力提高,因为它里面含有人体所需要的微量元素以及维生素b,身体抵抗能力比较弱,吃一些萝卜干可以预防感冒。

吃一些萝卜干还能够达到帮助减肥作用,它里面含有糖化酶等物质,可以把里面的淀粉给分解掉,让消化能力变得更强,达到很好的瘦身作用,适当的吃一些萝卜干能够帮助食物消化,健胃,降低血压,降低血脂,止咳化痰的作用也不错,吃一些大鱼大肉以后再吃一些萝卜干,解腻的效果就很好。