直接炖豆腐怎么炖好吃

更新于:2023-08-27 08:22:13 知识问答 万阅读
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怎么炖豆腐好吃?

豆腐制作步骤如下:

1、将准备好的豆腐切成大小适中的豆腐块。

2、白菜要清洗干净,切成长短相等的段。

3、粉条要事先泡在温水中,让其泡软备用。

4、将适量的猪肉切成薄片。

5、热锅下油,放入少许葱姜炝锅。

6、放入猪肉炒至出油。

7、再放入豆腐炒至变色。

8、加入白菜。

9、炒至白菜变软出水。

10、放入泡好的粉条。

11、加入酱油,美极鲜,清水,五香粉,盐炒匀。

12、大火烧开。

13、盖盖转小火炖15分钟。

14、撒香菜段关火即可。

15、盛盘,出锅了。

豆腐怎么炖好吃

豆腐好吃的炖法如下:

用料:大白菜半棵(约250g)、老豆腐半块(约250g)、姜3片(约5g)、白胡椒粉半茶匙(约3g)、家乐浓汤宝炆炖专用1块、水3碗(750ml)、葱2根(约5g)、香油一茶匙(5ml)。

1、将大白菜洗净,切好;豆腐、姜切块备用。

2、锅中放入姜片,加入清水,放入大白菜和白菜。

3、大火烧开,加入家乐浓汤宝炆炖专用。

4、家乐浓汤宝炆炖专用溶成浓醇高汤,渗入食材,转小火炖煮。

5、撒入白胡椒粉、淋香油,再加上葱花点缀即可。

6、完成。

鱼炖豆腐怎么炖才好吃

主料:白菜200克、鲫鱼一条、豆腐150克、西红柿50克、葱段8克、姜丝5克、食用油5毫升、鸡粉2克、胡椒粉2克、料酒5克、盐2克。

1、材料清洗干净切好备用。

2、油热后下入葱段。

3、加入八角姜丝大火爆香。

4、葱姜爆香后加入500ml水。

5、将豆腐和鲫鱼放入水中后,加盐,料酒,鸡粉及胡椒粉,大火烧开。

6、水开后放入白菜,转小火炖20分钟。

7、最后加西红柿煮五分钟即可大功告成。

营养成分含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%~4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。

炖豆腐怎么炖好吃

1、主料:豆腐、肉末。2、辅料:口蘑、青椒调料:葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、鸡精、高汤。3、把口蘑切成块,坐锅点火,油热后放入葱、姜、蒜,放入肉末,然后倒入料酒、酱油、高汤。4、把豆腐切成块放入锅中,10分钟后放入青椒和口蘑,2分钟后再放入鸡精和盐,起锅盛盘即可。

肥肠炖豆腐怎么炖好吃?

主料豆腐 150克 肥肠 250克辅料青蒜 100克调料酱油 料酒 熟猪油 葱姜末 盐 白糖 毛汤 味精 湿淀粉 制作步骤 1.肥肠切成3厘米长的段,用酱油、料酒拌匀,放入八成热的油内炸成金黄色,捞出沥油。

2.豆腐切成长方形的块,青蒜切斜刀片。

3.炒锅置火上烧热,添熟猪油,下葱姜末稍煸,烹入料酒,放入肥肠、豆腐,加酱油、盐、白糖、毛汤烧开,移至小火上焖烧10分钟,烧至肥肠软烂、豆腐起孔且汤汁浓稠,加味精和青蒜片,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即可。

清炖羊排炖豆腐怎么炖好吃?

清炖羊排,羊排要拿水泡一下,把血水泡出去,然后再下锅焯水,最后再另起锅,放开水里面把羊排,豆腐要最后放,放点料酒,最少炖一个半小时,最后再放豆腐,再出锅就可以了